29 dic 2014

César Bona. Un referente para much@s

Me encanta lo diferente porque me encanta aprender fuera de lo que marcan los libros que nos meten por norma 





Brillante su manera de tratar al alumnado en las aulas. En la noticia podéis ver un esquema y su método. Uno de tantos. Opta a mejor profesor del mundo, pero para much@s de sus alumn@s y exalumn@s ya lo es y será siempre.

César Bona "Da igual las reglas que tengamos. Tenemos que basarnos en las emociones y saber gestionarlas"

24 dic 2014

Cargando...

A veces es necesario un cambio profesional y no vivir con condicionales pasados del estilo "¿Y si lo hubiera intentado?". 

Después de todos estos años orientando y motivando a personas, he decidido escucharme a mí misma e intentarlo. Para no quedarme con esas espinitas que tanto daño hacen después, y que tarde o temprano pasan factura de uno u otro modo.

.......... MODO EMPRENDEDORA CARGANDO..........



COMING SOON

18 dic 2014

Vuela alto y en libertad


Hoy se ha ido uno de los grandes. De los enormes.


En esta vida es precioso dejar una huella y un recuerdo como el que nos ha dejado Pedro Peinado por todo su trabajo de estos años. Por su pasión y por todas sus palabras y gestos. Por el legado que compartió y ha dejado.

Descansa en paz Pedro. Te lo mereces. Vuela sobre las Cuencas Mineras. Vuela alto y en libertad. 


5 dic 2014

Soy una sentimental. Lo sé

El hecho de ir cerrando temas en el trabajo antes de marchar, para personas perfeccionistas como yo a veces es complicado. Pero esta vez lo estoy haciendo con tiempo y echando horas en casa.

Ya empieza a comentarse entre el personal técnico de la zona que dejas el emprendimiento para dedicarte a ello tú misma. Y te llega algún que otro email deseándote suerte en tu nueva etapa laboral, animándote a llamarles una vez esté empezado el proyecto y dándote las gracias por la colaboración de estos años. Del trabajo en red entre agentes de la Administración Pública.

Y entonces sabes que has llenado tu mochila y la de otras personas. Y sonríes.

Soy una sentimental. Lo sé :)

4 dic 2014

19 de diciembre de 2014. Una fecha.

Ya con el móvil nuevo y completamente ON, ha llegado el momento de comenzar a desvelar las novedades que trae este final de 2014.

Durante estos años que he trabajado en la Administración Pública he aprendido mucho, y creo que os lo he plasmado a lo largo de este blog. Lo abrí cuando empecé mis andaduras en el mercado laboral a nivel profesional, después de acabar la carrera. Era una necesidad de hablar y plasmar lo que me iba pasando por la cabeza, lo que iba aprendiendo... De hablar en voz alta. Una manera de terapia a modo de diario personal público, que tan bien me ha ido siempre. A veces es bueno mirarse el ombligo, y he de reconocer que este blog lo abrí para mí en mi primer lugar, y para quien quisiera leerlo también, pero en segundo lugar. Y eso no es ser egoista (que a veces se confunden los conceptos de una manera que da miedo...).

A lo que iba, que empiezo a escribir y a veces hay que focalizar (siempre se lo digo a las personas usuarias que tengo, y hay que autoaplicárselo también). En estos años he aprendido mucho, gracias a los trabajos que he tenido (aunque posiblemente la palabra "gracias" no sea la más adecuada, sino la de "a través de"). Pero sobre todo he aprendido con (sí, "con") las personas que he atendido todos estos años. La orientación laboral y el asesoramiento a personas emprendedoras, aunque en un principio no parezca que tengan un punto en común, lo tienen y es muy claro: guiar a las personas, ya sea desde una perspectiva de buscar empleo y orientar su vida como en una idea de negocio.

Cuando atiendes a personas desde la Administración Pública, muy pocas veces recibes feedback. Y a veces sólo obtienes el negativo: cuando las personas se quejan. Aunque con muchas personas sigo en contacto por Linkedin o me dejan algún comentario por aquí o a nivel privado. Pueden pasar años que hay personas que a veces te envían uno de esos emails que te hacen saber que tu trabajo está valorado. Por mi parte, estoy en diferentes listas de difusión de información y bolsas de empleo, en las que acostumbro a dar las gracias por la información y por la tarea que hacen. Cuesta poco más de unos minutos y la persona que lo lee, recibe una dosis de buen rollo y energía muy necesaria en la atención a personas.

En estos últimos años he estado asesorando y guiando a personas en sus planes de empresa e ideas de negocio. Motivando a las personas y dándoles dosis de aire fresco en sus proyectos para poder seguir adelante. Porque además de asesorar, oriento. Orientar, es un aspecto muy importante que no todo el personal técnico tiene en cuenta o le da la importancia que se merece y necesita. Vivimos unos tiempos en los que no hay subvenciones o ayudas para crear nuevos negocios (a no ser que sean muy innovadores y muy tecnológicos, cosa que no siempre sucede...). Tiempos en los que todos tenemos problemas y poco verbalizamos. Tiempos en los que hay que dar paso a la persona como tal. Porque si no lo hacemos así, personalmente, creo que todo esto que hacemos no sirve de nada. Ni las subvenciones ni las ayudas ni el asesoramiento. Si no trabajamos las personas y sus competencias, su motivación y autoestima, ningún negocio se mantendrá. Aprender que no todo son números es muy importante.

Creo en lo que hago y he hecho estos años. Y mucho. Sé que no todo el mundo se escucha a sí mismo y a veces hace falta que alguien te lo diga, para creértelo. Y es ahí donde escuché un día: "A ver si de tanto asesorar y orientar a personas emprendedoras, al final te va a dar envidia". Y ese día llegó.

Llegó en septiembre. Cuando con una punta de trabajo muy importante, motivado por un año muy duro en diferentes aspectos. Y tomé la decisión, aún dejando atrás cosas que me llenan mucho. Pero no me apasionan lo suficiente. Consecuencia de ser tan autoexigente y saber que no tiempre tenemos que hacer lo que haga la marea.

El día 19 de diciembre cambio de capítulo a nivel laboral y marcho de la Administración Pública, para dedicarme a un proyecto de vida (profesional y personal) en el que creo, y mucho. Algunas personas diríais que paso página. No... Nunca hay que pasar página. Lo que hiciste siempre estará presente en lo que haces y harás. Hace llenar una mochila que puedes abrir si hace falta, para recuperar aprendizajes y refrescar. Cambio de capítulo.

Me lanzo a ser emprendedora. Y una línea de negocio, es la Fotografía.
Eso supongo que ya lo intuíais... pero hay más. Y ese más, lo iréis viendo... pero poco a poco.


25 nov 2014

25 de noviembre

Día Internacional de la NO Violencia contra la mujer. Por el hecho de ser mujer.

Y en esa lucha no puede faltar el libro "EL ACOSO MORAL" de MARIE-FRANCE HIRIGOYEN. Un libro que me cambió. Que me ayudó a detectar. Que me enseñó. Tod@s tendríamos que leerlo.



En una parte de su sinopsis dice: El «acoso moral» es el concepto que describe la posibilidad de destruir a alguien sólo con palabras, miradas o insinuaciones.

Y es que la violencia contra la mujer es muy diversa, y la parte psicológica está muy presente. Por lo decir la más importante.

A seguir luchando con Salud, Libertad y Dignidad.

23 nov 2014

Tarde de risas y buena cocina


Llevaba tiempo queriendo participar en un taller de risoterapia, y cuando mi compi y amiga Elisabet me lo comentó, ni lo dudé. Nos juntamos en un bar de Reus, en un rinconcito que le dejaron a la organizadora del evento, Sandra. ¡Nos tenían hasta globos de colores preparados! :) Fue muy divertido.
















Para completar la tarde, nos fuimos a cenar a El Portal de Catalunya, también en Reus. No dejéis escapar ese espacio tan singular. Lleno de alma y personalidad. Lleno de caliu que decimos aquí en Cataluña. Ese rinconcito donde se puede comer o cenar, le llaman "L'espai Portal" (Espacio Portal). Cocina a base de productos de la tierra, ecológicos y con gran calidad. Un lugar en el que te van sirviendo los productos de degustación y te van explicando su procedencia. De 10. Pero un espacio en el que entras y respiras esas paredes llenas de historias. Muy familiar.

Estoy segura que repetiré. Tanto el taller como la cena. ¡Tardes así dan gusto! Bueno, y noches porque acabamos muy tarde. Y eso es buena señal.

18 nov 2014

Parejas orientadoras

Hoy empieza mi colaboración en un proyecto en el que creo. En el que todos podemos poner un granito de arena. Y en el que la distancia no es obstáculo gracias a las redes sociales y su potencial.

Esta iniciativa o proyecto nació en Linkedin hace mucho tiempo, pero que ha ido creciendo de tal manera, que ha necesitado su espacio propio. En Parejas Orientadoras nos encontramos muchos profesionales y muchas personas que necesitan ayuda, dispuestas a aprender otras maneras de buscar empleo y de incorporar nuevos aprendizajes a su mochila "de la experiencia". El proyecto está liderado por Lidia Llop, Marta Mendoza y Rosa. El resto somos personas colaboradoras de su gran idea y entusiasmo.

Primer skype con mi pareja orientadora, en la que ayudo a una persona del mundo del arte a encontrar empleo.

#GoGoGo

13 nov 2014

Premis Emprèn dipta.cat 2014

Mañana a estas horas ya sabremos los proyectos empresariales ganadores dels Premis Emprén 2014 (Premios Emprende) de Diputación de Tarragona. Y el equipo de trabajo podremos descansar un poquito después de todos estos meses de trabajo non-stop, de ilusiones, de formaciones, de asesoramientos, de orientación, de valoraciones, de organización... de muchas cosas.
Gracias a todas las personas que habéis colaborado con nosotros de manera desinteresada en acercar el emprendimiento al alumnado de institutos y en ayuntamientos, consejos comarcales y otras entidades donde no habéis tenido problemas para presentaros y explicar vuestra experiencia emprendedora. El poder de cambiar las cosas y de crecer está en nuestras manos, y ello pasa por el traspaso de conocimiento y compartir aquello que sabemos. ¡Gracias!

Mucha suerte a todas las personas que habéis participado. La ilusión y el llevar a cabo proyectos propios es una gran satisfacción. Se ve en vuestras expresiones.
Hasta el punto que me habéis dado envidia sana y es el momento de pensar en un proyecto que tengo en mente de hace mucho tiempo.
... Se avecinan cambios. Y sé que serán positivos...

Anuncio Lotería Navidad 2014

Es inevitable emocionarse. Y yo lo he hecho como una niña pequeña al ver el vídeo de este año.

25 oct 2014

Site profesional

Pues sí, ya tengo mi site profesional. De momento está disponible una plantilla provisional con un punto de enlace de mis redes sociales.

Llevo tiempo haciendo cursos y planteándome cómo enfocarla, y ayer ya me decidí. La verdad es que es más complicado de lo que me pensaba, pero esto es como todo: una vez sabes hacerlo, todo es más rápido.

En los próximos meses trabajaré en localhost del site para darle forma con la plantilla y estructura que quiero. Ya aviso a las personas que me habéis echado una mano que os volveré a pedir orientación. No hay nada como tener una buena red de contactos profesionales que quieran colaborar para enseñar y así que el resto aprendamos. ¡Gracias!

¿Mi site? ¡¡¡Sí!!! www.beatrizduran.es 


6 oct 2014

Me siento furiosa

El ébola en este país ya es una realidad. Como realidad es que se están cargando nuestro sistema de bienestar y seguridad. TODOS. Me da igual el color, pensamiento y manera de ver. Porque hablo de HECHOS.

Por eso no me conformo con la dimisión de Ana Mato, porque doy por echo de que si no dimite la tienen que despedir. 

Quiero que Ana Mato dedique el resto de su vida a conducir una ambulancia GRATIS poniendo ella el dinero para la gasolina. ¿Por qué? Porque uno de los grandes logros de esta "gran profesional" ha sido que pacientes que HAN de ir al médico y no pueden valerse por sí mismos, o quienes tienen que realizar un tratamiento de oncología... tengan que pagar la gasolina de su bolsillo. Sí, es una realidad.

Como real es que ni un p**o medio de comunicación ha abierto NUNCA un telediario con esta noticia. Hay otros temas mucho más importantes y vitales. "Superimportantes" para tod@s. Porque esos temas priman por encima de que nos estén quitando el derecho a un servicio sanitario QUE PAGAMOS.

Y no voy a decir que tenemos lo que nos merecemos porque no es verdad. No.

2 oct 2014

Simplemente, regalarme tiempo.

El día tiene 24 horas y es necesario dormir o descansar 8 de ellas.

Yo, además de intentar arrancar mi proyecto de fotografía, tengo un trabajo por la mañana. Y cuando me piden ayuda o que eche una mano en algo, si sé y veo que puedo tener un rato, intento ayudar. Bien lo sabéis quienes me conocéis, porque además de esto sabéis que hay unas cositas en las que estoy intentando poner un granito de arena, porque me gusta :)

¿Por qué todo esto? Para que entendáis la demora en arreglar esas fotos del verano en SMB, de esas noches de orquesta en mi pueblo, de las fotos de la carrera, de otras sesiones pendientes que tengo... No me olvido de las fotos de Adriana ni las de Raquel y la pequeña Laura... porque a veces, entre tanta falta de tiempo libre, a veces sólo me apetece coger un libro y leer. Evadirme y desconectar. O simplemente caminar un ratito escuchando buena música. Y todo, para no petar.

Tiempo. Regalarme tiempo. Una pequeña demora. Porque la toma de decisiones llega a mediados de diciembre.

Ya lo entenderéis. Muaaak

5 ago 2014

No cerrado por vacaciones :)

En un momento dado diría "Cerrado por vacaciones", pero eso sería mentir.

Vienen semanas intensas por la Serranía y especialmente en mi rinconcito conquense, San Martín de Boniches. Con algunas sesiones ya confirmadas y algunos huecos entre verbena, risas y cañas.




¡Nos vemos por la Serranía! O a la vuelta ;)

Hasta la eternidad


"Muero por honrada. Que mi nombre no se borre de la historia".


5 de agosto de 1939. Hasta la eternidad.


31 jul 2014

El cambio

Soy de las personas que creen que aún se puede cambiar lo que vivimos.

Todo depende de granitos de arena, de voluntades y de mezclar la transparencia con la emotividad.






10 jul 2014

El despertar de la noche

¡Hola a tod@s!

Vuelvo a participar en un concurso de QUESABESDE.COM Esta vez con Estrella Damm y ‪#‎Mediterráneamente.‬ Seguro que la foto os suena algo. Es de El Vendrell, de la playa de Sant Salvador.

¡Podéis entrar y darle al "Me Gusta"! No olvidéis compartir, comentar... ¡Lo que gustéis!


30 jun 2014

Pensando "en logo"

Hace unos días lancé una pregunta por las redes sociales en relación a mi logo profesional. 5 ideas. 5 propuestas. ¿El objetivo? Saber qué gustos tenía la gente que puede ser mi posible "target".


Lo publiqué en Facebook. Twitter e Instagram.

Sin pretender ser esto un Focus Group profesional (si ve esto mi profesor de Marqueting se ríe...) y sin instrucciones de cómo repartir puntos, cuantos dar... Los resultados hasta el momento son estos.

1 = 5 votos
2 = 21 votos
3 = 39 votos
4 =13 votos
5 = 41 votos

No iba tan mal encaminada... El 5 forma parte de mi tarjeta de visita cuando las reparto a nivel profesional y  me da muy buenos resultados por la reacción de la gente al recibirla (es positiva).
Pero es verdad que no refleja lo que pretendo. Esa fotografía emocional y que llega. Muchas personas diréis que eso se ve en mis fotografías. Vale. Sí. GRACIAS (en el fondo me hace ilusión que me lo digáis e incluso a veces es necesario), pero hay que ir más allá e integrar tu marca personal con lo que quieres transmitir. Puede parecer una "tontería", pero os aseguro que es más importante de lo que parece.

Gracias a tod@s por los votos y por las ideas que me habéis dado, tanto a nivel público como por privado. Os aseguro que las recojo y ya estoy pensando en cómo materializarlas en nuevas ideas de logo.

Es agradable saber que lo que tienes en la cabeza y en "tus vísceras" puede llegar a entenderse cómo tú misma quieres.

Y aprovecho para presentaros la idea de todo esto a quienes no sepáis de qué... Beatriz Durán Fotografía Un proyecto que va cogiendo forma. Y que si le das a "Me gusta" también ayudas a llegar a más gente (Bea silbando jajaja)

29 jun 2014

Ser libre

Hace muchos meses, varios años que me empapo de información de crecimiento personal. Libros. Blogs. Debates. Talleres formativos. Conversaciones en buena compañía. Y hace muchos meses que no veo la televisión.

La verdad es que selecciono por internet lo que quiero ver y voy a ello, por eso mismo soy una "serieadicta" y fanática de cierto tipo de programas. Viajando con Chester me fascina. Hacía una semanas que quería ver la entrevista a David Muñoz, el chef de Diverxo (único 3 estrellas michelin de España), para ver cómo respondía a ciertas preguntas que estaba segura que Risto Mejide le iba a hacer. La conversación que mantienen no decepciona para nada, pero a partir del minuto - 41:00 (es que el reloj va cuenta atrás), creo que resume muy bien esto del crecimiento personal. Os dejo el link del vídeo.

Ante la pregunta de Risto Mejide de saber qué opinaba de los "Ni-ni" y la(s) generación(ones) perdida(s), David Muñoz contesta:

"Opino que cada uno tiene lo que se merece. Dicho lo cual no quiere decir que la gente que no encuentre curro es porque se lo merece, digo que hay que seguir. Puedes estar mucho tiempo sin conseguir curro, dedicándote a lo que quieres o no, durante años, pero sí que es verdad que perseverar es importante. Yo no conozco a nadie que haya perseverado lo necesario y no lo haya conseguido, siempre y cuando sea dentro de los parámetros racionales.
Esto de sentarse a llorar por la crisis y los malos tiempos, no mola. Ni nos lleva a ningún sitio. Hay que buscar soluciones y las soluciones empiezan por uno mismo. Ese es el mensaje y la dirección a seguir. Y si tú no crees que puedes salir de esto de no tener trabajo, o que tienes un trabajo que no te gusta y quieres dar el siguiente paso... ¿Vas a pedirle al de al lado que crea en ti para tú creer en ti mismo? No, eso no mola ni funciona".

David Muñoz tiene 34 años y no acabó el COU, pero desde los 12 años sabía lo que quería: montar un restaurante como tiene ahora con Diverxo. Personas como él me atrapan. Apostar todo en la vida por ello. Hipotecar todo por lo que cree que funcionará. Sacrificio. Por la pasión que ponen. El hecho de no dejarse llevar por le pensamiento general y creer en uno mismo y sus posibilidades.

Me quedo con una frase que la hago célebre para mi libreta de frases, esas que tengo ya cientos.

"La forma de ser libre es ser emprendedor"

San Gimignano, Italia.

San Gimignano es un pequeño pueblo medieval de la Toscana. Precioso.

Esta fotografía es desde la Piazza delle Erbe, pero podría ser cualquier lugar del mundo. Es curioso ver como vayas donde vayas, siempre te encuentras con lugareños o lugareñas con sus sillas, sentad@s a ver pasar a la gente forastera. Mirar y charlar. La diferencia es que "mirar" en esa plaza es todo un placer con la arquitectura del lugar. Delante de estos mayores está la Colegiata.



18 jun 2014

Les Peces (Albinyana): pueblo sin ley... ¿y alcalde?

Antes que nada, siento si alguien se va a sentir ofendido u ofendida por lo que aquí voy a explicar, pero más ofendid@s están l@s afectad@s ante el silencio y los brazos cruzados.

En Les Peces hay una calle con casitas apareadas, cerca del Club Esportiu, que llevan 7 meses viviendo una pesadilla. Un horror. Y el miedo ha llegado. Os explico.

Los bancos han robado casas por no poder pagar las hipotecas. Esto no es nuevo. Y sí, digo robar porque lo que han hecho es un robo, un crimen y una tomadura de pelo. En esas casitas apareadas, hay varias vacías y otras sus dueños sólo van los fines de semana. En la otra parte de la calle, hay viviendas más antiguas de personas mayores, y viñas. Y hay una casa de propiedad del banco que está okupada. Hasta ahí me parecería todo bien. Los bancos se preocupan de echar a las familias que han volcado su vida y sus esfuerzos en poder pagar una hipoteca, el sueño de tener una casa... Si les okupan las casas... Ea...

El problema es cuando esa casa okupa hace fiestas hasta las tantas de la madrugada, molesta a todo el vecindario de esa parte de Les Peces, los mossos van día sí y día también, pero no pueden hacer nada.

El problema es cuando aparecen coches con golpes, partes rotas... de los coches de los vecinos el día siguiente que van los mossos a llamarles la atención.

El problema es cuando la calle se llena de coches que entran a esa casa a colocarse hasta las cejas. Y algunos de esos coches tienen sillitas de bebé instaladas... Ahí lo dejo.

El problema es cuando pinchan la luz del poste de tal manera que sale ardiendo el poste. Vienen bomberos, mossos y la compañía eléctrica no denuncia.

El problema es cuando la televisión de plasma del bar que hay a escasos metros, desaparece cuando nunca antes había habido problemas en esa zona.

El problema es cuando la inmobiliaria del banco dice que bueno... ya irá a ver qué pasa... Y no se presenta en 7 meses.

El problema es cuando tu propio alcalde no mueve un dedo por hacerlos fuera del pueblo, A LO LARGO DE 7 MESES.

El problema será cuando pase algo. Ay no, que ya pasó anoche. Anoche uno de esos "que se ponen hasta las cejas de coca", a las 3 de la madrugada entró en casa de un vecino. Sí, dentro. Sí, a las 3 de la madrugada. Sí, vinieron los mossos. Sí, vineron ambulancias (para el colocado y para la familia que entró en shock ante semejante miedo en el cuerpo). Sí, el pánico se extendió a todos los vecinos y no pudieron dormir en toda la noche. No, el ayuntamiento no ha hecho nada por esos vecinos con pánico y con miedo de su propia seguridad.

¿Y sabéis qué es lo peor de todo? ¿Recordáis dónde os he dicho que está? Al lado del Club Esportiu de Les Peces. ¿Sabéis quienes van ahí? MENORES. Los mossos ya han dicho que si no hay un delito grave o sangre, no pueden hacer nada. ¿Habrá que esperar a que alguno de esos MENORES le pase algo grave para hacer algo? ¿Hay que llegar a ese extremo? O habrá que esperar a que vuelva a entrar uno de esos colocados hasta las cejas a casa de un vecino y haga otra cosa más gorda.

No hay nada peor que un niñ@ tenga miedo a ir a su propia casa.

A mí personalmente me hace gracia como ese alcalde fue el protagonista de la rumorología que había entorno al próximo director de los mossos d'esquadra. Mirad la noticia aquí. O aquí. No me invento nada que no se haya dicho, pero lo que sí digo es que tiene muchas cosas que arreglar en su pueblo antes de mirar más allá. Muchas. Y que 7 meses son muchos meses para dejar pasar todo hasta que pase algo más gordo.

"La primavera ha venido, nadie sabe cómo ha sido"
Antonio Machado

Pues eso, que después se preguntarán por qué ha sucedido eso tan grave que tiene que pasar antes de actuar, de mover un dedo, y se extrañarán.

NOTA: ante el miedo de l@s vecin@s a denunciar el caso a nivel personal por posibles represalias, ante las respuestas de los mossos, ante el silencio del ayuntamiento de Albinyana... Difundid esto. Publicad esto. Hacerlo llegar donde queráis. Todo será bienvenido si cabe la posibilidad que esto pare de una vez. Gracias

10 jun 2014

Un rincón en Verona

Sé que le dije a Sònia que mi próximo post sería explicando una frase que puse en una de mis fotografías en la página de facebook Beatriz Durán Fotografía, pero no he podido resistirme, antes, a compartir con vosotr@s una de las fotografías que hice en mi viaje por Italia.



Día 4. Verona.


Existen rincones en el mundo sumamente especiales. Por el alma que tienen de cada persona que ha pasado por allí. Uno de esos rincones es el pasadizo que da al patio de Julieta. Ni un espacio en blanco para poner el nombre de dos amantes. Y alguien se dedicó a hacer un corazón sobre todos ellos, para dejar su huella.

Simplemente me cautivó  

5 jun 2014

Taller de compentencias

Los talleres de competencias y de aprendizajes transversales son muy importantes. Bien sabéis lo que intento aprovecharlos cada vez que tengo la oportunidad.

El de esta mañana en El Vendrell no era la primera vez que lo veía, pero hoy he participado desde dentro, y lo he exprimido. Ha removido cosas... Y ha ayudado a visualizar otras.

¿Cómo? Participar en talleres hace que trabajes la apertura mental, que veas barreras y decidas qué hacer con ellas. Decidir... Siempre se puede decidir. Siempre. No lo olvidéis nunca.

Antes e irme a dormir, quiero compartir un vídeo con vosotr@s y me vais a permitir dedicárselo a alguien, para visualizar lo que hacen por otras personas. Este grupo de trabajo que ahora os comentaré, ayudan a otras personas a hacer accesible el aprendizaje en zonas donde no hay tantos recursos. También las escuchan en diferentes problemas o necesidades que les plantean, les brindan oportunidades, preciadas oportunidades. Pero sobre todo, trabajan por elempoderamiento de las mujeres en las zonas rurales.

Hablo de C Mujer Landete. Sé que este vídeo te va a encantar. Os va a encantar. El taller de hoy era con una empresa formadora, Cresàlida, a través del Instituto Catalán de las Mujeres (lo que viene siendo el vuestro en Castilla-la Mancha), "LIDERA tu proyecto de vida" y ha sido de 10. Desde Cresàlida han compartido este vídeo con nosotras. Esta joya.

Qué importante es tomar conciencia de las propias competencias. Qué importante es creerse que una persona es capaz de ello. ¡Qué importante es apostar por un@ mism@! Y así crecer.



2 jun 2014

Para muestra, una foto :)

Desde que me enamoré de La Toscana siempre quise cenar risotto, con vino de la zona mientras anochecía.



 En 2014 lo hice realidad.

21 may 2014

Entre mapas


Ni tiempo para respirar. Agotada por el trabajo. Pero...




Entre mapas e itinerarios, primera reserva en Italia hecha. Dormir en zona rural de La Toscana...

Un brindis por ese sueño que será realidad ♥

19 may 2014

Viajar fotografiando

La fotografía forma parte de mi vida y es una de mis pasiones. Las personas es una de las otras, pero si seguís este blog eso ya lo sabéis.

Soy psicóloga y fotógrafa. El ser psicóloga es tener la formación y practicarla, tener experiencia, creer en el poder de la mente y de las personas. Orientarlas.

La fotografía es algo que no es tan fácil determinar. ¿Es fotográf@ una persona que hace fotos? Sí y no. Se es fotógraf@ cuando estás en una situación y automáticamente tu mente piensa en el encuadre, la velocidad de obturación, el diafragma, la ISO... para captar. Cuando vas conduciendo y piensas que ojalá hubieras ido de copiloto en lugar de al volante. En esos momentos que ves una película y piensas en lo bien hecha que está la fotografía de la escena mientras otras personas piensan en el guión o el momento concreto. En todos esos viajes pendientes a esos lugares. Como la Toscana.

[Fotografía de Giuseppe Peppoloni]

En 2014 me estoy quitando espinitas y marcando metas. La Toscana... otra espinita menos la semana que viene. ¡Y voy con mi equipo de fotografía!

15 may 2014

Robert Bosch España...¡Ánimo!

En tiempos universitarios trabajé en Robert Bosch España para pagarme parte de la carrera, en la fábrica de Castellet i la Gornal.

Muchos fines de semana y festivos. Bien sabéis parte de mi entorno que sacrifiqué una parte de mi vida social en plena juventud para poder pagarme un futuro y tener un coche para poder desplazarme. Entonces las condiciones eran muy buenas. Mereció la pena el sacrificio. Mañanas universitarias, tardes cuidando crios y fines de semana y festivos en una fábrica.

Pocos años después se llevaron parte de la producción de esa fábrica a otros países, fuera de Europa. Y se redujo la plantilla. En esa fábrica hay familias enteras que trabajan ahí dentro. O las había.

[Fotografía: xarxapenedès.cat]

Hoy reconozco en la fotografía a antiguos compañeros y compañeras de trabajo y sólo puedo dar que ÁNIMO, MUCHO ÁNIMO.

Están de paros parciales para evitar la reducción de plantilla, de nuevo. Aquí tenéis la noticia.

12 may 2014

Voto por correo

Soy de las personas que tienen el convencimiento que votar no es un derecho, sino una obligación. El derecho radica en votar a un partido, hacer voto nulo o votar en blanco. 




Ante mi viaje el dia 24 a tierras italianas, yo pido el voto por correo para las elecciones europeas al Parlamento. 

1 may 2014

Mientras edito... ¡música!

La música es necesaria para estimular la concentración y "eso que fluye" cuando me paso horas editando.



Esta tarde toca encerrarse para adelantar todo lo que tengo pendiente, y ésta es una de las canciones que tengo en esa carpetita del ordenador que pone "Mientras edito" [Por cierto, me encanta el videoclip...] 

¿Qué canción os viene a la mente cuando queréis concentraros? Pero sin dormiros...

28 abr 2014

¿Representante para actriz?





Videobook de Laura Yuste. Me encanta todo, pero sigo fascinada (ya te lo he dicho varias veces) especialmente por ese trocito de Princesas en el que sigue aflorando ese nudo en la garganta.

Por cierto, busca representante, así que si sabéis de alguna persona recomendable o tenéis idea de alguna sugerencia, podéis poneros en contacto con ella Laura Yuste (actriz y coach)

Ella sabe lo que quiere y es una luchadora ‪#‎GoGoGo‬ 

26 abr 2014

Workshop Alain Perdomo

Después de meses intentando organizar la agenda y los trabajos pendientes, en marzo por fin puede asistir a uno de los Workshop que Alain Perdomo realiza por toda España. Y no puedo estar más contenta.

Nunca me ha dado "palo" en hacer talleres. Llevo años asistiendo a muchos en Calafell, pero ya se me quedaban cortos. No es que sean poco para mí, es que llega un momento que necesitas dar otro paso más allá y los talleres a los que iba no me lo permitían. Esos talleres me sirvieron de mucho y me hicieron tomar conciencia de muchas cosas. Siempre estaré enormemente agradecida a Jordi y a mis compis, algunas personas ya son parte de mis amistades.

Hoy os quería enseñar dos de las fotografías que allí hice y me enseñaron a editar de otra manera a lo que venía haciendo.

Diseños: Random Corsets
Peluquería: peluqueriabcn.com by Ricuña Navarro
Maquillaje: Centro Alma (Mireia Mbanbe)
Modelo: Carla Uyn
Producción: Alexandra Vuiu 
Fotografía y Edición: Beatriz Durán Fotografía 
 




Diseños: Random Corsets
Maquillaje: Marta Soto Make up
Modelo: Eva Esteve
Producción: Alexandra Vuiu
Fotografía y Edición: Beatriz Durán Fotografía
Workshops Alain Perdomo (Barcelona)


Pero quería compartir también la edición del antes y después de hacer el workshop de Alain Perdomo de una fotografía de la sesión gótica que hicimos en uno de los talleres de Calafell. Aquí es justo donde veo lo que aprendí a hacer de manera diferente a cómo lo venía haciendo.




Para muestra, un botón :)

13 abr 2014

Foto Fantasía

Después de mucho trastear, probar... y pelearme con mis apuntes del workshop de Alain Perdomo en Barcelona, este es el primer resultado. No está como me gustaría (hay cosas para mejorar y pulir), pero no está mal para ser la primera.
Ahora "sólo" queda seguir practicando y aprendiendo ¡Queda mucho por aprender!




Diseños: Random Corsets
Peluqueria: peluqueriabcn.com by Ricuña Navarro 
Maquillaje: Marta Soto Make up
Modelo: Chilyng Kw
Fotografía y edición: Beatriz Durán Fotografía
Taller Alain Perdomo (Barcelona)

12 abr 2014

18 meses para recuperar mi dinero

Octubre de 2012. Efectúo solicitud de devolución a la UAB de una pre-inscripción a máster oficial por información incompleta antes de efectuar dicho pago. Me es denegada.

Me siento engañada porque no me dieron toda la información antes de hacer el pago. Efectúo reclamación. También denegada. Pero no me rindo. Tengo razón.

De nuevo, procedo a efectuar recurso de alzada a la universidad (gracias Liliana por ayudarme. ¡Te debo café o birra!). Me dan la razón en diciembre de 2013 tras mucho insistir. Pero no me ingresan el dinero. Llamo por teléfono al departamento jurídico y me dicen que no saben nada pero que llame a la Escuela de Posgrado. Allí no saben... Miran los papeles y evidentemente tengo la reclamación aceptada y ganada, con lo que me tienen que dar el dinero. Que espere... Me niego.

Las llamadas por teléfono no constan a nivel administrativo. Lo he aprendido en mis años de trabajo en la Administración Pública. Efectúo reclamación de ingreso INMEDIATO en marzo de 2014 por teléfono, pero solicito email de respuesta para que conste que dicha reclamación está en marcha. La persona que me atiende, muy amable y posiblemente de las pocas que hacen escucha activa en ese departamento, me envía el email. Gracias.

En abril de 2014 me ingresan el dinero. MI dinero.

AÑO Y MEDIO de instancias, recursos, emails, llamadas de teléfono... En su sistema interno de funcionamiento comentan que en máximo un año lo tienes solucionado. Ja... Y sólo un consejo: antes de pagar, exigid información y no os conforméis con "te lo dirán en la entrevista personal". Mi error fue hacer un pago en concepto de pre-inscripción y asumir que toda la información que me dieron previa era 100% actualizada. De todo se aprende. Al menos yo sí aprendo.

La culpa también es por el sistema de comunicación entre departamentos, es decir, nula comunicación. Y personal rotativo (normalmente becari@s) que cuando aprenden la información se les acaba el contrato y vuelve a entrar otra persona nueva desde 0. Esto siento decir pero creo que la UAB en esto no ha aprendido. Seguramente hay otras universidades similares, pero os hablo de mi propia experiencia a nivel de posgrado. 

Evidentemente, descarto volver a intentarlo en la UAB y en ese departamento por la falta de rigor informativo cuando solicité información y en la entrevista personal de selección de alumnado. Todo y que pienso que un máster tampoco me va a abrir más puertas a nivel laboral y sí me va a hacer un agujero en el bolsillo y el alma (son tan caros que hasta duele), aprender es algo que siempre me ha fascinado. Y sigue haciéndolo :)

2 abr 2014

Un día para llenar de azul los balcones

Cuando estudiaba Psicología, recuerdo esa necesidad palpable en casi todas las personas que estábamos en clase de saber para etiquetar. Nos enseñaron a detectar síntomas a través del DMS-IV, a poner límites en lo que sí estaba dentro de la patología y lo que no, en la causa (o posible causa), en el tratamiento... Aunque de esto último se hablaba más bien poco. Que jodido es salir de una carrera y saber usar las herramientas de diagnóstico y pensar "¿Y cómo lo hago cuando tenga un caso delante? ¿Cómo lo abordo?". Ahorrando mucho dinero y buscando un máster de intervención específica. Así vivimos en una parte de Europa que se cree el ombligo y posiblemente sea otra parte del cuerpo donde no toca la luz del Sol. En fin. Centrando el tema. Recuerdo esa necesidad de etiquetar... Y cada día estoy más convencida de que muchas de esas etiquetas se quedan en eso, etiquetas, y donde no se interviene casi nada.

Pero luego llegas al mercado laboral. A la realidad. Y haces las cosas que te nacen. Las que necesitas. Porque sí, cuando te dedicas a temas sociales buscas la necesidad de obtener algo a cambio. Nada es altruista. Y en este aspecto es la necesidad de saber que lo que haces, ayuda a vivir un poco mejor a tu alrededor y en tu contexto, a poner los puntos sobre las ies y a saber que las cosas se pueden hacer y conseguir.

A veces es un reto quitar ciertas etiquetas de la mente de otras personas. "Pobre, tiene tics. A ver que trabajo encuentra con eso", "Esa obsesión que tiene es un problema para la sociedad. Imagínate que le da un brote obsesivo en su puesto de trabajo", "Claro, tiene que trabajar en un Centro Especial de Trabajo porque no encontrará otra cosa nunca"... Esos son los mensajes que hay muchas veces en mi entorno, aunque es verdad que cada vez menos.

¿Por qué os hablo de esto? Porque hoy es el día de concienciación del autismo, y quería poner un granito de arena. No podía dejar pasar el día sin verbalizar todo lo que podemos aprender de estas personas con autismo. Hay grados, sí. Hay limitaciones, sí. Pero también hay oportunidades para comprender. Se trata de un trastorno sin comprender al 100% por su complejidad y su hermetismo, pero no siempre es así.

Quienes tenéis en vuestro entorno una persona con autismo sabéis lo que nos enseñan cada día. La vida puede ser mucho más sencilla si hablamos claro y sin dar rodeos. ¿Para qué rodear una idea si se puede decir directa? El problema social que tenemos muchas veces y los malentendidos por usar el lenguaje figurado y las suposiciones mentales. ¿Tan difícil es DECIR lo que uno siente? Qué importante es verbalizar y no suponer lo que a la otra persona le pasa por la cabeza... Sonreír y decir el motivo, es necesario. Cuando nos sienta mal una cosa y no la decimos para que no se sienta mal esa persona ¿Por qué no podemos verbalizarlo así de simple? Y si hoy quiero estar en mi soledad porque me apetece, porque me reequilibro de esta manera, porque me gusta mi propia compañía, porque lo necesito... ¿Qué hay de malo? Ser diferente es eso, diferente, no una persona rara. Y quien piense que eso es un problema, o una limitación, que se mire por dentro porque posiblemente algo en su interior no funcione bien y quien necesite ayuda sea esa misma persona. Con lo que me encanta a mí lo diferente y lo especial.

Aprovechad los aprendizajes que nos brindan esas personas con autismo o trastornos derivados. Esas lecciones de vida desde el corazón y desde la serenidad de la cabeza. Desde su interior. Yo sigo deleitándome con la compañía de esas personas que tengo en mi entorno (sobre todo de A.G.F), que a veces me hace tomar conciencia de la importancia de lo sencillo y práctico.




29 mar 2014

Un proyecto de personas

A quienes subáis en Semana Santa al pueblo... SMB.
Tengo un proyecto de recuerdos y anécdotas en marcha, sobre el pueblo, su gente y su historia. Bueno, la mía también. Me gustaría explicaros la idea esos días para quienes queráis participar, os preparéis lo que queréis explicarme.
Hay fotos, cámara de vídeo y vosotr@s mism@s con vuestras historias, anécdotas y risas. Muchas serán compartidas, así que esto es un proyecto común. Para trabajar la memoria y tenerlo siempre ahí. Recupero material de personas que ya no están físicamente con nosotr@s, pero forman parte de nosotr@s y sé que se merecen un espacio.
Hay varias personas a quienes les he explicado el proyecto y todas se han unido, así que os aseguro que os gustará al resto.
No es para este verano. No tengo tiempo material para hacerlo bien ni cómo quiero hacerlo (requiere su tiempo, mi tiempo y nuestro tiempo), pero podemos. Y si no subís en Pascua, en verano os explico y filmamos.
¿Cuento con vosotr@s?
Y sí, si no eres de SMB y quieres explicar alguna anécdota de gente del pueblo, también puedes participar :)

22 mar 2014

Cada día es una oportunidad para aprender


Esto de asesorar a personas emprendedoras está lleno de retos y aprendizajes. Pero en los dos lados del asesoramiento.

La persona emprendedora busca una guía, alguien que le ayude a poner orden en sus ideas y dar la mano a la realidad. A soñar escuchando el entorno. Viene buscando ayuda porque necesita entrenar esto, que no es nada fácil. 

Pero yo también aprendo muchas cosas, como lo que puede llegar a hacer la ilusión. Lo que mueve la motivación en una persona. El no dejar de pensar que todas las personas te enseñan si quieres abrir la mente y ser flexible. La importancia de la escucha activa y de conocer los recursos de los que disponemos. Compartir y conocer personas que tienen una idea, tienen un plan. Y ver como esos proyectos acaban saliendo a la luz, poniéndose en marcha y luchando por vivir de algo que te llena.

No suelo hablar de mi ocupación principal, pero hoy puse orden a muchas cosas para nutrirme de las oportunidades que se nos brindan cada día. Lo quería compartir ;)


La foto es de mis apuntes del modelo Canvas que ahora mismo voy a poner en práctica con lo que tengo en mente... #GoGoGo